Що таке ребалансинг?

Що таке ребалансинг?

Що таке ребалансинг – це форма тілесно-орієнтованої роботи з усвідомленістю, що допомагає людям повернутися до гармонії з самими собою, дає можливість жити з відчуття природної цілісності тіла, розуму та серця.

Ребалансинг працює з унікальним синтезом читання тіла, глибокого масажу сполучних тканин, звільнення суглобів, енергетичної та дихальної практики, тілесної усвідомленості та навчання руху так само як з емоціями та їхнім вивільненням.

У той час як тіло звільняється від м’язової ригідності й починає розслаблятися, енергія звільняється. Одночасно ми усвідомлюємо наші старі моделі поведінки, що стримують ті чи інші емоції, звички, ментальні шаблони.

Ця звільнена енергія підтримує нас у нашому процесі розуміння, дослідження себе і допомагає знайти наш прихований потенціал. Ми отримуємо можливість стикнутися з нашою сутністю, і отримуємо можливість жити більш спонтанно і наповнено.

Сама суть ребалансингу – це люблячий, чутливий дотик.

Робота з тілом – одне з найбільш витончених мистецтв і це не стільки питання техніки, скільки вираження любові. Ребалансинг розглядає тіло як подарунок величезної цінності, а не як механізм, який потрібно полагодити.Негативні почуття – паралізуючий страх, затаєний сум, пригнічена лють і біль сприяють цьому м’язовому закріпощенню – “м’язовий панцир”. Цей панцир тримає на замку наші думки й почуття, тримає під найсуворішим контролем їхній вільний прояв. Енергетичні процеси в тілі перебувають у прямому зв’язку з нашим загальним життєвим тонусом, тобто визначають, скільки енергії перебуває в нашому розпорядженні.

Постійне несвідоме утримування м’язових напружень зменшує наш енергетичний рівень і знижує життєвий тонус, що, врешті-решт, призводить до хронічних тілесних недуг.

Найкращий спосіб відновити внутрішній баланс – це почати з розм’якшення і розслаблення тканин тіла.

Тканини тіла реагують дуже чутливо. Поступове й систематичне розслаблення м’язових напружень допомагає вивільнити стримувані ними емоції, сприяє звільненню від тілесної “броні” та відновленню вільної течії енергії в тілі.

Під час курсу ребалансингу приводиться до ладу стан суглобів, м’язових тканин. У результаті поліпшується постава, тілу повертається грація і краса. Ви починаєте краще володіти тілом і краще розуміти його.

Ви приходите в глибше зіткнення з собою і здатні по-новому подивитися на багато життєвих стереотипів і моделей поведінки. Завдяки цьому Ви відчуваєте більшу впевненість у собі, у Вас більше сил, життєвої та творчої енергії.

Повний курс складається із серії від 10 до 20 сесій і коригується, залежно від унікального багажу досвіду і потреб, поточної життєвої ситуації кожної людини окремо

Класичний масаж. Основи та ефективність Ребалансинг: Трансформація для Тіла й Духа